Publicat: 28 februarie 2022 · Actualizat: 24 septembrie 2026 · Revizuit medical de Dr. Mihaela Pepel
Respirație urât mirositoare ? Ki Dental Clinic te poate ajuta în cazul în care ai respirație urât mirositoare
Oricine a fost măcar odată în situația asta: să stai în mijlocul unui interviu, sau la masă cu șeful tău, sau să ai o întâlnire și să realizezi că respirația ta nu miroase tocmai a flori de portocal…. Chiar și atunci când totul merge bine în viața ta, respirația urât mirositoare poate să îți submineze încrederea în tine și să transforme experiențele din unele pozitive în unele negative. De ce apare respirația urât mirositoare și ce putem face ca să o oprim ?
De ce apare respirația urât mirositoare
Bacteriile din gură și mâncarea pe care o mâncăm
Pentru a combate eficient respirația urât mirositoare, e important să ne dăm seama ce a provocat-o. Cea mai simplă și cea mai comună cauză care a provocat-o sunt particulele de mâncare care rămân prinse între dinți după ce mâncăm. Bacteriile orale descompun aceste resturi, iar rezultatul final nu miroase prea bine….. Putem combate asta cu o rutină corectă de îngrijire a dinților și gurii, care poate include: utilizarea zilnică a aței dentare, spălatul dinților de două ori pe zi, spălatul limbii și mestecatul de gumă fără zahăr.
Cauzele halitozei cronice
Respirația urât mirositoare cronică (halitoza)
Câteodată doar o igienă orală bună nu poate rezolva singură această problemă. Halitoza poate fi cauzată și de :
-afecțiuni cronice de tipul diabetului, îmbolnăviri ale ficatului, rinichilor, sau refluxul gastro-esofagian
-medicamente. Un efect advers comun al medicamentelor este uscăciunea gurii. În absența salivei care să spele particulele de mâncare și să neutralizeze acizii, sunt șanse destul de mari pentru apariția halitozei.
-Respirația orală. Chiar dacă este doar un obicei sau se datorează imposibilității realizării unei respirații nazale corecte, când respirăm pe gură aceasta se usucă prin evaporarea salivei.
-Infecții ale gurii, nasului și gâtului. Respirația urât mirositoare poate fi rezultatul unei cantități crescute de mucus atunci când avem o răceală, amigdalită, faringită sau sinuzită.
-Sarcina. Simptome ca răul de dimineață, greața, voma pot cauza halitoză din cauza excesului de acid din gură. același lucru este valabil și pentru persoanele care suferă de bulimie.
-Fumatul și în general consumul de tutun sub orice formă. Produsele chimice cu miros neplăcut rămân în gură pe o durată mai lungă de timp, și de asemenea usucă gura. Suplimentar, crește riscul de cancer de mucoasă bucală sau îmbolnăviri ale gingiilor care au și ele la rândul lor un impact negativ asupra respirației.
-Cariile dentare,gingivitele și parodontitele. O sănătate orală deficitară merge mână în mână cu halitoza, deoarece cariile și parodontitele sunt cauzate de aceleași bacterii producătoare de substanțe chimice urât mirositoare.
Ce poți face acasă și cum te ajută medicul
Cum să îți menții respirația proaspătă
Chiar dacă o igienă orală strictă nu este destul ca să elimini complet respirația urât mirositoare, totuși igiena te va ajuta să o controlezi, iar tratarea și a cauzei primare poate conduce la eradicarea ei completă. Dacă respiri pe gură , încearcă să respiri mai mult pe nas. Renunțarea la fumat va elimina de asemenea o cauză majoră. Dacă probleme este gura uscată, mestecați gumă fără zahăr mentolată pentru a stimula secreția de salivă, sorbiți des mici cantități de apă sau folosiți un umidificator pentru a menține umezeala.
Medicul stomatolog te poate ajuta
Descoperirea cauzei este un pas crucial, iar dentistul îți poate fi cel mai bun aliat. Planifică-ți o programare pentru a obține răspunsurile de care ai nevoie pentru a lupta împotriva respirației urât mirositoare.
Programări :
Tel. 0723 277 878
https://kidental.ro/
P.S. Vrem ca toți pacienții noștri să fie încrezători în respirația lor
Vrei să discuți cu un medic despre subiectul acestui articol? Vezi tratamentele pentru gingii și parodontoză sau programează o consultație la Ki Dental Clinic, București – Sector 1 (Banu Manta – Titulescu).
